Рис с тофу
Так как начался пост я решила поделится давольно таки простым, но тем не мене вкусным постным рецептом
Приготовление
Варенный рис - 400 гр.
Соевый сыр тофу - 200 гр.(можно заменить кусочками отварного соевого мяса)
по одной средней желтой и красной паприке.
Петрушка, подсолнечное или оливковое масло для жарки, соль, любая любимая приправа для вкуса.
Рис отвариваем, промываем и даём хорошенько стечь. Тофу нарезаем кубиками ( у меня была копчённая тофу, если у Вас есть соевое мясо, то его надо сначала отварить так, как указано на упаковке), обжариваем в масле с добавлением любимой приправы (я взяла приправу для пиццы), закидываем рис. Всё хорошенько перемешиваем, подогреваем. В конце добавляем порезанную на полосочки паприку. Украшаем зеленью.
Приятного аппетита
Соевый сыр тофу - 200 гр.(можно заменить кусочками отварного соевого мяса)
по одной средней желтой и красной паприке.
Петрушка, подсолнечное или оливковое масло для жарки, соль, любая любимая приправа для вкуса.
Рис отвариваем, промываем и даём хорошенько стечь. Тофу нарезаем кубиками ( у меня была копчённая тофу, если у Вас есть соевое мясо, то его надо сначала отварить так, как указано на упаковке), обжариваем в масле с добавлением любимой приправы (я взяла приправу для пиццы), закидываем рис. Всё хорошенько перемешиваем, подогреваем. В конце добавляем порезанную на полосочки паприку. Украшаем зеленью.
Приятного аппетита
Модератор
Комментарии
Emerald
Хозяйка Медной горы
Наверх
Goldchen
Модератор
Наверх
Бусинка-Кулинар
Пользователь
Наверх
Goldchen
Модератор
Наверх
Натусик
Иноагент
Наверх
Praline
Пользователь
Наверх
Goldchen
Модератор
Наверх
LANNA79
SvetLANNA79
Наверх
LANNA79
SvetLANNA79
Наверх
Goldchen
Модератор
Наверх
Nelchik
Лисичка
Наверх
Goldchen
Модератор
Наверх